在宅勤務における健康管理(Health management when working from home) 新型コロナ感染症対策にて教職員で在宅勤務をしている方へむけたご家庭での健康管理やメンタルヘルス、また、ご家族に感染疑いの方がいる場合の注意事項などをまとめました。 食事・運動・飲酒・喫煙 食事Diet 運動Exercise 飲酒・喫煙Drinking and smoking メンタルヘルス、睡眠 メンタルヘルスケアMental health care コミュニケーションCommunication リラクゼーションRelaxation methods VDT症候群の予防・家庭でできる感染対策 VDT症候群の予防Prevention of VDT syndrome 家庭でできる感染対策Infection control at home
